Beküldte Tuskáné - 2018. március 29.

A Színitanház PÓTFELVÉTELIT HIRDET 8. osztályosok számára ARTISTA és SZÍNHÁZI TÁNCOS szakokon.

A felvételi időpontja: 2018. április 25. szerda 11.00 óra,

A pótfelvételire az alábbi címen lehet jelentkezni: bcs.szinitanhaz@gmail.com

Helyszín: SZÍNITANHÁZ, Békéscsaba, Andrássy út 3. IBSEN HÁZ (Jókai Színház mellett)

Alkalmassági követelmények:

1.Ritmusgyakorlatok

  • adott ritmus visszatapsolása 
  • zenére járás 

2.Ruganyosság

  • ugrókötél  
  • szökdelés, váltakozó magasságban (egy kicsi, egy nagy)  
  • szökdelés, zsámolyra föl-le     

3.Egyensúly

  • Flamingó próba – egy lábon állás 1 percig (zsámolyon) 

4.Ügyesség

  • Kislabda átdobása egyik kézből a másikba váltakozó magassággal, oda-vissza  
  • zsonglőr karikák forgatása kézfejen, alkaron, előre és hátra 

5.Hajlékonyság

  • Terpeszülésben törzshajlítás előre, mellkas érinti a talajt  
  • Nyújtott ülésben törzshajlítás előre, mellkas érinti a lábakat 
  • Híd (karok függőlegesen nyújtva)      
  • Spárga, combok érintik a talajt (mind a három oldalra) 
  • Hanyatt fekvésben karcsúsztatás hátsó rézsútos magastartásba  

6.Erő

  • Mászás-függeszkedés kötélen, állásból indulva  
  • Ülőtartás bordásfalon hátsófüggésben, lábak vízszintesek 

lányok: 7 mp       fiúk: 9 mp

  • Mellső fekvőtámaszban karhajlítás és nyújtás (karok párhuzamosan, könyök hátrafelé mozog) 

lányok: 13 db      fiúk: 18 db

  • Húzódzkodás 

lányok: 7 db        fiúk: 10 db

7.Talajgyakorlati elemek

  • Fejállás 
  • Kézállás  
  • Cigánykerék 
  • Gurulóátfordulás előre és hátra

8. Egyéb: 

  • Megszerzett sportági tudás bemutatása, illetőleg a szaktanárok által kért, speciális igényeknek való megfelelés kötelező! Táncos koreográfiák bemutatását nem kérjük!